תאמין לי שבאבקת חלבון יש הרבה יותר כימיקלים מגבינה צהובה
וטעמתי רק של כפיר מקווה של עמק יהיה טוב יורת בהזדמנות
ודימי אולי אני שוקל פירכיות אורז אבל לא גבעולי דובדבנים :]

מכה מתחת לחגורה :emb1:

הגבינה הזאת טובה לחיטוב?

הגבינה של כפיר זה הדבר הכי מגעיל עליי אדמות,פשוט להתאבד.
הגבינה 5% של עמק סבבה לגמרי,יעני לא טעימה אבל גם לא מגעילה,אפשר להגדיר כנורמאלית.
מי שבמסה,למה לעזאזל שתאכלו את זה?

אם אתם במאסה אתם בטח אוכלים לפחות 3200 קלוריות זה אומר שאתם צריכים 25% מהקלוריות משומן אז תאכלו בארוחה אחת 100 גרם של גבינה 22 אחוז ותחשיבו את זה בצריכת השומן ותסגרו סיפור..למה ליסבול שאפשר להנות ולקבל את אותם תוצאות?

כי זה שומן רווי

נניח אתה במאסה ואתה צורך 3000 קלוריות,אתה צורך מתוכם 25 אחוז של שומן שזה 83 גרם שומן ביום,מומלץ לאכול עד 1 שליש שומן רווי זה אומר עד 27.5 שומן רווי וחוץ מזה מתוך ה-22 גרם שומן בגבינה הצהובה רק 12 הם רווים ככה שזה ממש לא נורא ובמאסה אפשר בכיף להתפנק בגבינה צהובה איכותית ולא איזה קקי סינטטי.

קניתי את העמק 5% החדשה לפני כמה ימים פשוט מעדן, גיוון מהקוטג והבולגרית הוספתי לתפריט קבוע 75 גרם ממנה, את הכפיר לא יצא לי לטעום אבל הבנתי שהיא באמת זועתית מה גם שהערכים שלה הרבה פחות טובים רק 23 גרם חלבון ל100 גרם שבעמק יש 32.

אני לא יכול לאכול את ה9 וה5 אחוז לבד,יש לזה טעם של פוט
אבל ה28 תענוג אני יכול לסיים 150 גרם בלי להרגיש