|
ריצה
|
בעיקר ריצה (בחוץ)
אבל גם שחיה ואופניים את המכשירי אירובי בחדר כושר אני פחות אוהב |
ראשון,שני,רביעי חמישי אחרי כל אימון 30 דקות אופניים בקצב טוב.
יום שישי כדורגל מאמין סביב נטו שעה,ככה שיוצא 180 דקות אירובי. ויום שבת אני בים והולכים הרבה,אבל זה קטנות. |
שונא אירובי..
אבל עושה בעיקר ריצה קלה (8-8.5) וקצת סקי. אבל אם מחשיבים שחייה, כדורגל וכדורסל לאירובי אז את זה אני אוהב.. |
ריצה
|
רץ כמו עבד כושי רץ.
|
מגוון: סקי, ריצה, הליכה בעליה, אופניים... אם לא אני משתגע..
|
אירובי זה אחד הדברים היותר שנואים עליי.
אבל אם כבר אני מעדיף סקי. |
אני שונא אירובי - משעמם אותי, אבל לשחק כדורגל אני אוהב.
בחדר כושר אופניים. |
אין דבר כזה אירובי שמעודף כולם גרועים ומשעמים במיוחד שחייה
|
חולה על אירובי
לצערי אני נאלץ לעשות אירובי גם בתקופת מסה (אגרוף תאילנדי...) אני אוהב ריצות, שחייה, כדורגל בחוף, הכלל מה זה סקי ? |
מתתת על ריצות ואופניים מידי פעם
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:18. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ