ישראלבודי - כמה זמן אתם עושים אירובי בחיטוב וכמה קלוריות שורפים

עמוד 2 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

tt2k	19-05-07 16:51

בין 3 ל 4 פעמים בשבוע ריצה בין 3-5 קילומטר.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:50.

עמוד 2 מתוך 2