ישראלבודי
עמוד 19 מתוך 21 « ראשון < 91718 19 2021 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   ? P/rr/s (https://israelbody.com/showthread.php?t=58952)

Dark_Muse 10-09-09 19:09
ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml (הודעה 913612)
8 ק"ג בחצי חודש=
מעט מאוד שריר,שומן ונוזלים
אתה בכלל לא עשית ss...

DanielML 10-09-09 19:12
ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse (הודעה 913616)
אתה בכלל לא עשית ss...
התחלתי שבוע שעבר.
קיבלתי שכל,התחלתי לקרוא את הספר,2-3 מאמרים בנושא והבנתי.
התוכנית הכי יעילה שיש למתאמן המתחיל,עלייה פרוגרסיבית ולינארית במשקלי עבודה.
אין טוב מזה

Holy_Templar 10-09-09 19:13
ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml (הודעה 913619)
התחלתי שבוע שעבר.
קיבלתי שכל,התחלתי לקרוא את הספר,2-3 מאמרים בנושא והבנתי.
התוכנית הכי יעילה שיש למתאמן המתחיל,עלייה פרוגרסיבית ולינארית במשקלי עבודה.
אין טוב מזה
עלייה פרוגרסיבית ולינארית במשקלי עבודה
עובדת גם שעובדים מבודד , מחולק וכו'

אז מה הנקודה ?

אחי תקרא כמה ספרים שבא לך ... עם תוצאות אתה לא יכול להתווכח .

terminater135 10-09-09 19:14
ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml (הודעה 913619)
התחלתי שבוע שעבר.
קיבלתי שכל,התחלתי לקרוא את הספר,2-3 מאמרים בנושא והבנתי.
התוכנית הכי יעילה שיש למתאמן המתחיל,עלייה פרוגרסיבית ולינארית במשקלי עבודה.
אין טוב מזה
אז זהו שיש הרבה דברים שיותר טובים מזה.

DanielML 10-09-09 19:15
ציטוט:
פורסם במקור על ידי terminater135 (הודעה 913624)
אז זהו שיש הרבה דברים שיותר טובים מזה.
מזרק בטוסיק ושבדית תמימה

Holy_Templar 10-09-09 19:18
ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml (הודעה 913625)
מזרק בטוסיק ושבדית תמימה
אני לא מזריק כלום ...
ואני עדיין מעלה משקלי עבודה בתוכנית ab
מחולקת , עם בידוד לחלקים .

שמע עם כל הכבוד ויש כבוד.
אתה לא יודע בכלל כלום ממה שריפטו אומר בניגוד לעודד.
אתה רק התחלת , וזה בסדר זה נהדר
אני מאחל לך בהצלחה

אבל אל תנסה להטיף בתחומים שאין לך מושג בהם .
קלטת כמה מושגים והתחלת לירות אותם באוטומט
תפתח את הראש שלך ותלמד שיש דברים יעילים לא פחות
שהם לא הספרים שהתחלת לקרוא.

גם אני מאמין בשכנוע עצמי אבל זה מוגזם .
אתה מזכיר לי את הטרולים בפורום השני.
לא את אלכס או עידן שהם מביני עניין ואפשר לנהל איתם דיונים מעולים על הדברים.
אלא את החבר'ה
הדלוחים והמטומטמים שמשחקים אותה הארדקור ונראים כמו חור של תחת
ב 70 קילו.

DanielML 10-09-09 19:57
77 קילו
178
12% אולי פחות
שוקל כמוך,נמוך ממך ועל אחוז שומן נמוך יותר.
אז אל תטיף

arbel2 10-09-09 20:07
ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml (הודעה 913641)
77 קילו
178
12% אולי פחות
שוקל כמוך,נמוך ממך ועל אחוז שומן נמוך יותר.
אז אל תטיף
ואותו דבר אני יכול להגיד לך שאני באותו גובה כמוך (ס"מ יותר)
שוקל 30 קילו מעליך ובאותו אחוז שומן.

זה אומר שהסגנון אימונים שלי טוב יותר ?
לא ,זה אומר שזה יותר טוב בשביל המטרות שאני רוצה להשיג

ss זה לא אמת אבסולוטית,העיקרון שמאחוריה זה אמת שחקוקה בסלע למתאמן המתחיל וכולנו מסכימים עם זה ,אבל התוכני בפני עצמה לא תורה מסיני ,ותעיף כבר את החתימה המרתיחה הזאת לפני שאני מטיס אותך מהפורום על חילול השם.

DanielML 10-09-09 20:08
אני המתנשא? הוא זה שרשם שאני שלוח שחש הארדקור ששוקל 70 ק"ג..
לא קראת את התגובה שלו?
אני טיפש,אני לא קורא,אני מדבר שטויות,אני שחיף(אם זה אני דווקא מסכים בתכלס),מטומטם...

Fatboy 10-09-09 20:15
PUPPY TIME! :)

http://ihasahotdog.files.wordpress.c...-needs-hug.jpg

galSH 10-09-09 20:17
תגידו, לא נמאס לכם להתווכח? זה כבר כמה חודשים שאתם רבים וחוזרים על אותם דברים, ולא מגיעים לשום מקום. הייתה הפסקה קצרה אחרי שנתנו באן לthe sun, rehos וקולדפייר, אבל אז עוד פעם הוויכוחים האין סופיים האלה חזרו...

Fatboy 10-09-09 20:20
אני אומר שצריך לערוך כל פוסט ויכוח ולשים במקום זה תמונות של חיות, תוך שבוע אף אחד לא יתווכח
שלא לדבר על זה שזה ישעשע אותי

arbel2 10-09-09 20:21
ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml (הודעה 913649)
אני המתנשא? הוא זה שרשם שאני שלוח שחש הארדקור ששוקל 70 ק"ג..
לא קראת את התגובה שלו?
אני טיפש,אני לא קורא,אני מדבר שטויות,אני שחיף(אם זה אני דווקא מסכים בתכלס),מטומטם...
אורי קצת מהיר על ההדק.

ושוב אני חוזר ואומר ,תעיף את החתימה הזאת או שתשנה את הכיתוב.

terminater135 10-09-09 20:37
ציטוט:
פורסם במקור על ידי galsh (הודעה 913654)
תגידו, לא נמאס לכם להתווכח? זה כבר כמה חודשים שאתם רבים וחוזרים על אותם דברים, ולא מגיעים לשום מקום. הייתה הפסקה קצרה אחרי שנתנו באן לthe sun, rehos וקולדפייר, אבל אז עוד פעם הוויכוחים האין סופיים האלה חזרו...
אחי זה דיון חשוב, אף פעם לא היה פה דיון כזה מעמיק על ss.

Sugarzaza 10-09-09 20:45
שכנעתם אותי ss זה חרא, האלפי מתאמנים של ריפטו פיקטיביים, אני פורש לabcde לפמפם ביי

terminater135 10-09-09 21:02
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza (הודעה 913669)
שכנעתם אותי ss זה חרא, האלפי מתאמנים של ריפטו פיקטיביים, אני פורש לabcde לפמפם ביי
ss עובד במה שהוא אמור לעבוד, שזה עלייה במשקלי עבודה וזהו.
עם זה שהמתאמנים של ריפטו רואים תוצאות בצורה של עלייה במשקלי עבודה אני לא מתווכח, אבל בשביל מאסה יש תוכניות הרבה יותר טובות.

Scylla 10-09-09 21:05
די לרדת לרמת בגרות של הכלבלב שבתמונה. חבל שהרמת אטימות היא כל כך אבסולוטית כי בחיים אין שחור ולבן יש גם אפור וזה יפגע בכם בתחומים אחרים. שיהיה בהצלחה.

Eyeseen 10-09-09 21:13
ויכוח ריפטו נגד bb נמאס..בואו ויכוח דת !!

יניב צוות ישראלבודי 10-09-09 21:22
חפרתםםםםםםםםם!!!


http://www.changetowin.org/connect/images/shut_up.jpg

terminater135 10-09-09 21:26
ציטוט:
פורסם במקור על ידי eyeseen (הודעה 913685)
ויכוח ריפטו נגד bb נמאס..בואו ויכוח דת !!
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח זה בדיוק אותו דבר! :d


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:57.
עמוד 19 מתוך 21 « ראשון < 91718 19 2021 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ