אני עבדתי שם.. אכשב כבר לא!

כה אחי .? מה עשית שם ?

יפה מאד איסיי ... טוב לראות שחזרת לעניינים

שמח מאוד שאתה עדיין בעניינים

arbel2 כן חזרתי... :D
מתכונן לשנה הבאה ... ניראה איך אלך

מה קורה איתכה ?

אנה תמונה של היום ;)
http://img407.imageshack.us/img407/8264/img4552ew7.jpg

אחלה תמונה גבר בהצלחה

וואוו זה כל מה שאני יכול להוציא עכשיו..

תמונת הארדקור רצינית מה זה אתה גודל מתמונה לתמונה, התקדמות מצויינת נראה שאתה הולך להפתיע את כולם במר ישראל הבא...

נראה טוב אייסי!
בהצלחה גבר

ני פי גא סיבי :)

ענק תמונה ממש טובה :d

פיייייייייי נחשים מטורפים בכתף

buzaglo, יכול ליהות ;)
זה תמונה לפני סייקל עוד מייד שוב מתחילים :D:D

לא רק בכתף!

מה שנכון נכון :fellow:, לפי דעתי שיפרת את הפרופורציות של הידיים עם שאר הגוף, הידיים ענקיות בטירוףף! לעומת פעם שהיו חלשות, ואחי תעלה גם רגליים אני מת לראות אותם, בהצלחה בהמשך, נו לפי דעתי תעבור כבר לנאבא או שתתחרה פעם אחת בIFBB מר ישראל, בשביל מה לך להיתחרות 3 פעמים בשנה . ? למה לעשות ייבושים באמצע ? זה סתם יפריע למסה ולחיטוב תתמקד בתחרות אחת חשובה - נאבא אלא אם כן אתה רוצה לקחת את התחום יותר ברצינות אז תמשיך אם ifbb, בארץ אומנם הוא לא מפותח מי יודע מה אבל תחרויות בחול רק ifbb

הפעם אני אנשע לעלות בהמשך לא יותר מ9-10% שומן כך אני אצא לכל תחרות! ייבוש אני אאשע רק לפני מר.ישראל... אני אכך חומרים ספציפיים לעליית מסה טובה וכך אני אוכל להיתחרות בכל תחרות...!

בקיצור ניראה... שייקה:rolleyes:

ניראה מדהים אבל עליתה נוזלים מאז שראיתי אותך פעם אחרונה

ואללה אצלי הכל דבש ,מתחילים להתכונן רציני ל2010 ,רק שנגמור עם הצבא המסריח הזה כבר.

נראה בן של 500 זו*ו*
ואוווו איזה וריד מטורף בכתף

בהצלחה לך גבר!

עוד מה שרציתי לציין על מוצר של חברת MUSCLE-TECH naNO X9 שהוא מאוד טוב! עובד המוצר ב 100%
על סמך מוצר הזה אני מוציא ורידים

ניראה חייה אחי

טעות***

;) עוד 2 תמונות מלפני כ9-10 חודשים... כך צילמתי על סתם
http://img98.imageshack.us/img98/9015/img1973avo6.jpg
http://img413.imageshack.us/img413/7530/img1988bgd0.jpg

חחחחחחחחחחח אחי איך השתנית מטורף לאללה !!!!!!!!11 פשוט לא להאמין שזה אותו אחד

ואו באמת שינוי עצום סחטיין אחינו!

In short time a put a picters with my legs

אחלה של שינוי דפקתה !

?כן.. אבל עדיין לא רציני.
נמשיך לשנות את הצורה וגדילת מסה

רגליים.. :rolleyes:
נפלו במסה אני חושב! אבל מתחילים שוב לגדול! :D
http://img525.imageshack.us/img525/9850/img4612to9.jpg

ותמונה שלו עלתי אותה מלפני כמה חודשים
http://img100.imageshack.us/img100/817/img4086ty6.jpg

מלפני כמה חודשים
http://img60.imageshack.us/img60/8451/img3987br0.jpg

גוף מדהים רגליים בכלל..:eek:

ירד לך הרבה מסה ברגליים אבל עדיין גוף טוב.
טוב שחזרת לברזלים :sbb3:

רעל אייסיי :character63: רוצים ליראות הפתעה שנה הבאה!!

בהצלחה

אהבתי את התמונה בחתימה! מממשש אבל הכי טובה מכל התמונות פה!
יש פוטנציאל אתה ממש גדל מהרר

אני לא מבין מה כולם מתלהבים, הבן אדם מזריק על ימין ועל שמאל פלא שהוא עשה כזה שינוי?

אפשר לחשוב כולם פה "איזה שינוי " "מדהים"...

תנו לכל אחד פה את החומרים האלו ותראו איזה שינוי הוא דופק

50 אחוז ממה שאתה אומר נכון לדעתי.

אבל זה שתתן לכל אחד מזרק לתחת זה לא אומר שהוא גם יצליח כך. אל תשכח שהתזונה נהיית קפדנית ביותר בזמן הסייקלים וגם האימונים !

טוב אחי

יש מסה אבל חסר אסתטיקה...

לרוב אני לא מגיב לדברים כאלו
אבל להגיד שזה הכל חומרים זה זלזול מהשורה הראשונה
הבחור קורע את התחת שלו ,חומרים או לא זה לא אומר שהוא לא עובד קשה....יש לך דיבור של שחיף ממורמר

עזוב ארבל זה כמו אלה שישלי בבצפר , רואים אנשים כמו האלה מהאולימפיה ואומרים לך "זה הכל סטרואידים" ואתה באלך להתפקע עלייהם אבל אתה מתייאש עוד לפני שהתחלתה, הרבה לא מבינים שזאת השקעה מטורפת, ואלה שמזריקים זה רק פותח להם את הדלת לרמה החדשה, הם עושים את כל הדרך .