יש קריאטינים שלא סופחים נוזלים

גוך בנשל :):):):)

אתה מפרסם כול פעם את אותם התמונות, חרשת..
צלם חדשות, חוץ מזה נראה אחלה כמו תמיד :)

אחי זה פוסט ישן רצח יש עליו אבק מרוב שהוא ישן.... זה לא תמונות חדשות....

בתמונות שקלתי 77 עכשיו אני כבר 79...

היום התחלתי קראטין אני מאמין שאני יגיע ל 80 עד אמצע החודש...

pizdetz האשכול הזה עדין בעמוד הראשון

מוסיף עוד 2 תמונות מהיום:

http://i3.tinypic.com/6slx6b9.jpg

http://i6.tinypic.com/721ilgg.jpg


משקל עדכני לעכשיו, 80 קילו בול, אחוז שומן לא השתנה משום מה.... עליתי בכוח.
התחלתי קראטין לפני יומיים, נראה מתי אני יהפוך לבלון..... בנתיים עוד רואים קוביות..

הנה תמונה של הבטן -

http://i2.tinypic.com/6o0fx48.jpg

ממשיך עלייה במאסה.. תודה על התגובות.

בונא איזה הבדל בין הידיים מאז הפעם אחרונה העלת תמונות,וגם הכתפיים גדלו :sbb4:
ממש כול הכבוד !!!!!

יפה כל הכבוד...תעלה תמונה של היד שלך רפוי...

אתה רציני..? אני לא רואה בכלל הבדל, הדבר היחידי שניתן לראות זה שעליתי בנוזלים ואני פחות חטוב.. שים לב לאזור הכתפיים והבייספס, רואים פחות את סיבי השריר משמע אני פחות חטוב, וגם נראה פחות גדול כי חיטוב יוצר אשליה של גודל.

שים לב, אותה הפוזה :

http://i20.tinypic.com/7107x5.jpg

http://i3.tinypic.com/6slx6b9.jpg

:unsure: :unsure: :unsure:

ד"א, חתימה יפה יש לך :jockey:

שמע אתה נראה טוב והכל אבל זה לא מספיק לבודיבילדר..ואם עלית 7-8 קילו ב3 שנים זה דיי עלוב..תתחיל לעבוד חזקקק

אני יודע שזה עלוב, אבל זאת הייתה ההחלטה שלי, לא הייה לי כוח למאסה וחיטוב, והיה לי נוח ככה.
גם לא הייה לי רצון לעלות יותר מדי במשקל, הייה לי טוב איך שהייתי. העלייה אפילו לא הייתה מתוכננת.

אז התכנון שלך הוא לא להיות בודיבילדר? או שכן ופשוט ייקח לך מלא מלא זמן?

איך הגעת, או איפה ראית שכתוב שאני רוצה להיות בודיבילדר, או יותר נכון מתכנן להייות כזה..?

מה אתה מבלבל את המוח תגיד לי??

גם אם הוא היה עולה את זה ב7 שנים.. היית רוצה להיות חצי ממנו אפילו בגוף..אז תעשה לי טובה

עזוב אחי אני מסכים איתו, כל מה שיש לי זה 80 קילו וחיטוב, אני דק אחי אין מה לעשות.....

אבל אני הולך לתת בראש, ממשיך עלייה במאסה עד אפריל ואז חיטוב...

מה אתה מזיין את השכל. נראה לך שכולם רוצים להראות כמוהו? יש פה אנשים שמוכנים לחתוך איברים שימושיים ביותר בשביל עוד ועוד מסה. אני אישית, מרשים אותי יותר גודל מאשר חיטוב.. במושגי דוגמנות יש לו גוף מושלם, יכול להיות מר.אולימפיה של קסטרו. במושגי בודיבילדינג הוא די רזה. בכול מקרה אלון (נכון?), אמרתי לך כבר, יש לך גנטיקה אדירה לפיתוח גוף, תתחיל לעלות ולעלות. במקום לעלות 3 קילו שריר ב-3 שנים, תעלה 30 אחי... בהצלחה.

אז מה אם תראה קצת שמנמן בחלק מהזמן, אחר כך כשתעשה חיטוב את תראה כמו בתמונה הזאת רק גדול. אז זה יהיה מרשים באמת!

אני חושב שיש לו יופי של גוף (וגם ציינתי את זה) אבל בוא נדבר דוגרי, לא על איך שהוא נראה. 3 שנים 8 קילו זה כלום. אני שמח שהוא מסכים איתי. גוף מצוין אבל היחס של השנים לעליה בקילו נמוך , זאת הייתה הכוונה שלי

זה בדיוק מה שאני עושה... Bulking Hard :sbb4: :sbb4: :sbb4:

וואלה אתה מתחיל עולה יותר מלוכלך ואז חיטוב?
:jockey: