|
ציטוט:
|
פפששש כמה ורידים..!!
סחתיין איזה אבקה אתה לוקח אחי? |
ציטוט:
אחי אם תהיה קרבי, יהיו לך כ"כ הרבה אימונים ותרגילים שאתה תסתדר, כי גם אתה בא סוס לצבא ומוכן וגם תמשיך להתאמן אבל בצורה קצת שונה אל תדאג אתה תסתדר אני אישית גובניק וחוזר כל יום הביתה, אבל חברים שלי שקרביים רק התנפחו ונהיו סוסים מהאימונים ביחידות שלהם:9: |
איך אפשר בדיוק מריצות להתנפח?
|
ציטוט:
|
יהיה בסדר אחי אל תדאג
|
סוליקו יא סוס אחלה גוף
|
ציטוט:
בכל מקרה אחי אתה סוס - נראה מעולה:boxing: |
ציטוט:
אז ברור שהאימונים ישפיעו עליהם והם יתחזקו ויתנפחו עם כל הקריעות תחת האלה. אבל כשמדובר באחד שמתאמן, כמו סוליקו שהוא מנופח האימונים לא יתרמו לו כמו הרזים, ואני מאמין שהוא אכן ירד במסת שריר.. אח של חבר שלי התנפח בשנה האחרונה מאימונים, אבל הוא בכל זאת התחיל יחסית רזה אז אין מה להשוות בכלל. בוא נגיד שהאימונים לא יכולים לספק לסוליקו את התפתחות הנדרשת כדי לשמור על המסה, אין מה לעשות.. :/ |
מה הבעיה ? שישמור על תזונה בבסיס!
שיקח איזה שייק חלבונים ושייק Mrp והוא דיי מסודר |
25 דפים? חרשתם על הנושא הזה..
|
ציטוט:
|
סוליקו נותן בראש..:flowers:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
חחח רקובה חזרת עם משתמש אחר,למה השעו אותך?
|
ציטוט:
ואם כבר שאלת, אז קראתי לאדמין טמבל חח. |
זה נראה לי האדמין(שם משתמש) שכל האדמינים משתמשים בו כדי לא להזדהות ...
|
סוליקו פנק אותנו בעוד תמונות חדשות
|
ציטוט:
אני אומר לך את זה על סמך זה שיש לי יחסים טובים עם כמה מנהלים פה. :wub1: |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:39. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ