ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   הכי הרדקור זה ...................... (https://israelbody.com/showthread.php?t=48347)

Max90kg 28-01-09 15:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי talp (הודעה 754899)
בנוגע לזה מעליי...
הכי הארדקור זה לשתות את השפיך של עצמך כדי לא לאבד כמה גרמים של חלבון!!!

זה לא נקרא הארדקור כי בשפיך אין חלבון...

Daniel R 28-01-09 16:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bar's (הודעה 754536)
הכי הארדקור זה לבוא עם חולצה מכופתרת לאימון
הכי הארדקור זה לאכול צ'יפס בלי קטשופ

חח אם כבר הכי הארדקור זה לאכול את הקטשופ בלי הצ'יפס

JaSoN.B 28-01-09 16:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ///efi/// (הודעה 754594)
הבן אדם שיצליח לעשות את זה יהיה מיליונר..

אני כל הזמן מגיע לשלישי ואז נחנק:)

///Efi/// 28-01-09 16:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jason.b (הודעה 754927)
אני כל הזמן מגיע לשלישי ואז נחנק:)

זה בילתי אפשרי, אני דחפתי את החמש בפעם אחת ולא הצלחתי ליבלוע, פשוט טחנתי את זה 10 דקות, ואז היתייאשתי וירקתי את זה..

shraga 28-01-09 16:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי max70kg (הודעה 754904)
זה לא נקרא הארדקור כי בשפיך אין חלבון...


למה אתה מצהיר דברים בלא ידע מקדים?
נוזל הזרע מכיל פחמימות וחלבונים בשווי אנרגטי של כ-150 קק"ל.

The Sun 28-01-09 16:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shraga (הודעה 754940)
למה אתה מצהיר דברים בלא ידע מקדים?
נוזל הזרע מכיל פחמימות וחלבונים בשווי אנרגטי של כ-150 קק"ל.

pimp your post-workout shake

Itay 28-01-09 16:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי talp (הודעה 754899)
בנוגע לזה מעליי...
הכי הארדקור זה לשתות את השפיך של עצמך כדי לא לאבד כמה גרמים של חלבון!!!

יש לך משהו לספר לנו?

shraga 28-01-09 16:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun (הודעה 754943)
pimp your post-workout shake


חחחחח :)

R1s7ur3T 28-01-09 16:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי talp (הודעה 754346)
נו אמרת לה "בטח שכן!!!"
וזרמתם אחרי זה לאיזה בר?

לא אמרתי כלום, הייתי בפאדיחה שהיא תפסה אותי על חם מסתכל עליה חחח

hanna666 28-01-09 16:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Itay (הודעה 754946)
יש לך משהו לספר לנו?

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח :sbb3:

talp 28-01-09 17:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itay (הודעה 754946)
יש לך משהו לספר לנו?

לא אחי, אני לא מספיק הארדקור בשביל זה חחחחחח

Max90kg 28-01-09 17:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shraga (הודעה 754940)
למה אתה מצהיר דברים בלא ידע מקדים?
נוזל הזרע מכיל פחמימות וחלבונים בשווי אנרגטי של כ-150 קק"ל.

לא ניסחתי נכון את המשפט
אני מתכוון שהכמות שם כ"כ קטנה שאיבוד שפיך לא משפיע כ"כ על החלבון
אתה מכיר את המיתוס של "אסור לאונן כי אתה מאבד חלבון" לא?

talp 28-01-09 17:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי max70kg (הודעה 754990)
לא ניסחתי נכון את המשפט
אני מתכוון שהכמות שם כ"כ קטנה שאיבוד שפיך לא משפיע כ"כ על החלבון
אתה מכיר את המיתוס של "אסור לאונן כי אתה מאבד חלבון" לא?

בגלל זה זה הארדקור :)

amir717 28-01-09 20:25

הכי הארדקור לדפוק lמישהוא לום בביצים בזמן סקואט

ThE HummeR 28-01-09 20:57

הכי הארדקור זה באמצע שיעור אתה מוציא אוכל המורה אומרת לך תכניס אתה אומר לה זין שלי את אני חייב חלבון

ATok 28-01-09 21:24

הכי הארדקור זה לשבת בשורה הראשונה של הכיתה ולהתחיל לעשות פוסינג בשיעור ואתה שומע מאחורה:"אווווו" xd

!Demon! 28-01-09 22:01

הכי הארדקור זה לעשות לחיצת רגליים עם פול משקולות ושני מאמנים בנוסף על המכונה
הכי הארדקור כשהמוט מתעקם לך מהמשקל
הכי הארדקות כשהמשקולת שבנית כלכך מפוצצת במשקל שלסוגרים אין מקום , הם נופלים וכל המוט מתפרק(קרה לי היום :d)
הכי הארדקור כשבצבא אין לך משקולות אז אתה מתאמן עם אנשים במקום!

talll 28-01-09 22:41

הכי הארדקור לעבוד 75 חזרות בלחיצת חזה עם דאמבלים של 3 קילו
הכי הארדקור לשמוע מוזיקת אירוויזיון במילטרי פרס
הכי הארדקור לשחוט את העוף בעצמך בשביל להכין חזה עוף
הכי הארדקור לטוס לקולומביה ובמקום להוריד שם סמי הזייה להוריד שם סייקלים
הכי הארדקור לעבוד עם ליברות ולעבוד על אנשים שזה קילו ולא ליברות
הכי הארדקור שאחותך הקטנה תיתלה לך מאחורה על הרגל ותעשה איתה כפיפה(וזה מניסיון)

WEST $ SIDE 28-01-09 23:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי talll (הודעה 755263)
הכי הארדקור שאחותך הקטנה תיתלה לך מאחורה על הרגל ותעשה איתה כפיפה(וזה מניסיון)

הרוטווילר שלי נתלה לי על הרגל ואני עושה את זה , הבחור שוקל 80 קילו , נהיה לי כבר האמסטרינג מטורף.

talp 29-01-09 01:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the hummer (הודעה 755162)
הכי הארדקור זה באמצע שיעור אתה מוציא אוכל המורה אומרת לך תכניס אתה אומר לה זין שלי את אני חייב חלבון

קרה לי כ"כ הרבה פעמים, רק שאני אמרתי לה "אני חייב/צריך לאכול", "אני רעב"
זה קרה עם איזה 3 מורות, הייתי אוכל כמעט כל הפסקה וכמעט כל שיעור הייתי נכנס עם סנדוויצ'ים פנימה.(הגעתי ל 7-8 סנדוויצ'ים ביום).
אחרי חודש חודשיים קיבלתי אישור לאכול מתי שאני רוצה.


הכי הארדקור להגיד למורה שאתה רוצה לאכול משהו קטן, ואז להוציא לה כמה פרוסות לחם עם טונה שלמה ועם ירקות(כמובן שהיא תתלונן שזה לא משהו קטן, אבל בשבילך זה כלום :) )


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:52.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ