פורום אימוני כוח - Page 6

		ישראלבודי > ישראלבודי
פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תת-פורומים : פורום אימוני כוח

פורום

הודעה אחרונה

אשכולות

הודעות

פורום לוגים

מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

גיבוי למחברת

על ידי gigio

01-09-17 16:16

113

16,302

עמוד 6 מתוך 42

« ראשון

אחרון »

אשכולות בפורום : פורום אימוני כוח

אפשרויות פורום

דירוג אשכול / מפרסם האשכול	הודעה אחרונה	תגובות	צפיות
נעוץ: כללים לביצוע דדליפט קפטן שלד	02-08-10 14:42 על ידי קפטן שלד	0	19,905
נעוץ: סקוואט מלא \ קפטן שלד ( 1 2 3) קפטן שלד	29-09-10 12:13 על ידי קפטן שלד	44	78,787
נעוץ: חוקי הפורום subzero1122	05-10-10 19:44 על ידי subzero1122	0	17,725
נעוץ: מאמר קצר: טווח חזרות נמוך, מסת שריר גבוהה ( 1 2 3 ... עמוד אחרון) - Idan -	22-06-13 13:05 על ידי AmiTz1991	93	87,110
נעוץ: הורדה: Starting Strength (לינקים מחודשים). Vader1	10-12-13 13:49 על ידי bruce741	16	27,114
נעוץ: מה לאכול בשביל להיות חזק וגדול \ איש הלילה ( 1 2 3 ... עמוד אחרון) איש הלילה	29-03-16 23:57 על ידי edenhemo10	118	156,040
נעוץ: טיפים איך לגדול ולהתחזק עונה 3 ( 1 2 3) קפטן שלד	29-03-16 23:57 על ידי edenhemo10	48	69,307

ק1ב1ן שופף 3 פלטות Cuba	19-11-10 17:13 על ידי איש הלילה	9	1,488
שאלה\| ss ( 1 2) zvika_zzz	19-11-10 17:37 על ידי zvika_zzz	21	2,207
סקוואט 170 ק"ג על משקל גוף של 92 ק"ג Idan Golani	20-11-10 09:36 על ידי Idan Golani	18	2,644
דדליפט. Vader1	20-11-10 18:24 על ידי SkateFreak	10	2,199
טכניקה של בנץ' ( 1 2) Cuba	20-11-10 21:10 על ידי subzero1122	20	3,091
שאלה בקשר להתקדמות שלי בss Dim_A	22-11-10 12:07 על ידי Dim_A	12	2,011
סרטון שלי מהתחרות ביום שישי OverPower	22-11-10 13:12 על ידי SmokingSnake	18	3,907
טכניקות לבדיקה: squat ו- power clean benny_b518	22-11-10 16:43 על ידי Cuba	13	3,110
סקוואט טכניקה alvaalva	23-11-10 00:33 על ידי ח1צן	19	5,674
אימון היום alvaalva	24-11-10 11:01 על ידי ח1צן	13	2,589
ליצנים יקרים ( 1 2) קפטן שלד	26-11-10 16:19 על ידי Mr_Nos	35	5,057
225ק"ג דדליפט להרם אחד על משקל גוף של 90 ק"ג Idan Golani	26-11-10 23:01 על ידי No Troll	13	3,995
[סרטון]דדליפט פי 3 ממשקל גוף Nothin_BuT_A_Peanut	27-11-10 17:25 על ידי Vader1	16	2,888
שאלה - ss - האם אפשרי לראות את סרטי ההדרכה בלבד? North	28-11-10 08:27 על ידי No Troll	4	1,531
טק00 ( 1 2) No Troll	29-11-10 16:36 על ידי Hellyeah	36	3,991
בעיה\|כאב בכתף אחורית ( 1 2) zvika_zzz	30-11-10 08:53 על ידי zvika_zzz	22	3,332
סקוואט ובנץ' alvaalva	30-11-10 21:53 על ידי pvzed	5	1,890
סקוואט בss ( 1 2) Hellyeah	01-12-10 16:23 על ידי Hellyeah	28	3,394
תוכנית אימון לחיטוב ( 1 2) Cuba	02-12-10 15:24 על ידי subzero1122	32	4,213
למה בסופצינה? Vader1	02-12-10 18:59 על ידי Vader1	17	3,562
כמה שאלות על מאדטר1ל Cuba	03-12-10 05:41 על ידי subzero1122	4	1,401
תובנות ( 1 2 3) קפטן שלד	03-12-10 11:02 על ידי Antonator1	58	12,174
העלאת משקלים ו-ss. intune	03-12-10 20:28 על ידי Vader1	11	2,596
מתחיל היום ss וצריך עזרה דחוף GSP	03-12-10 21:55 על ידי GSP	6	1,701
170x3 ( 1 2) ח1צן	03-12-10 22:50 על ידי קפטן שלד	24	5,407
סרטון של סקוואט מה לתקן? GSP	04-12-10 16:30 על ידי Cuba	5	2,397
טק00 מטה1ד Hellyeah	05-12-10 10:27 על ידי Hellyeah	18	2,388
מארק ריפטו? North	05-12-10 17:16 על ידי tomer90	6	3,064
גרוזיני מגורזן מבצע סקוואט של 350ק"ג Idan Golani	05-12-10 22:01 על ידי mike the strike	12	2,614
שאלה\|בקשר לתוכנית ss. The-Best	05-12-10 22:54 על ידי The-Best	14	2,200
טיפים ללחיצת חזה: ( 1 2) קפטן שלד	06-12-10 00:45 על ידי SmokingSnake	22	4,614
אירובי. Nothing	06-12-10 23:32 על ידי Vader1	18	2,440
שאלה\|בקשר לאימון ss+אימוני כדורסל. The-Best	07-12-10 10:27 על ידי The-Best	10	2,094
[עזרה] פיתוח גוף אחרי דיאטה DitaPita	08-12-10 03:46 על ידי DitaPita	13	3,226
בעיות בסקוואט ובדדליפט IdaNP	08-12-10 17:59 על ידי איש הלילה	8	1,900

עמוד 6 מתוך 42

« ראשון

אחרון »

אפשרויות תצוגה

מציג אשכולות 176 עד 210 מתוך 1469

ממוין לפי	סדר הצגה	הצג אשכולות מ

	הודעות חדשות		אשכול חם עם תגובות חדשות
	אין הודעות חדשות		אשכול חם ללא תגובות חדשות
	האשכול נעול

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:12.